Czym jest mapa marzeń?

Chyba każdy z nas o czymś marzy. U niektórych są to na przykład podróże, nowe miejsce zamieszkania czy rzeczy czysto materialne jak droga torebka, buty czy telefon. Często nasze pragnienia są dla nas nieosiągalne ot tak, dlatego potrzebujemy czasu, żeby na nie uzbierać i móc sobie na to pozwolić. Wiele osób twierdzi, że w ten sposób bardziej docenimy tę rzecz. Niektórzy mają tych marzeń tak wiele, że nie potrafią ich sobie poukładać w głowie i wszystko się im miesza. Właśnie tu z pomocą przychodzi do nas mapa marzeń.

Mapa marzeń to wizualne przedstawienie naszych planów i celów na najbliższy okres. Nowy rok i nowe postanowienia to świetny moment, aby ją zrobić. Buduje się ją na podstawie siatki bagua – metodzie feng shui. Bagua to kwadrat podzielony na dziewięć, mniejszych elementów, gdzie każde pole dotyczy innej sfery naszego życia.

Co jest potrzebne do stworzenia mapy marzeń?

Potrzebne Ci będą:

• brystol lub duży kawałek kartonu czy papieru,
• mazaki, długopisy oraz inne przedmioty do pisania, klej lub taśma klejąca.
• dodatkowo możesz wykorzystać wycinki z gazet, a nawet tematyczne naklejki.
• dobrze będą wyglądać różnego rodzaju ozdoby, takie jak wstążki, brokat czy suszone kwiaty.

Pamiętaj, że nie musisz robić tego ręcznie. Mapę marzeń możesz przygotować na swoim komputerze czy telefonie i mieć do niej ciągły dostęp. Wybór należy do Ciebie.

Jak stworzyć mapę marzeń?

Zacznij od podzielenia kartki na dziewięć kwadratów o mniej więcej tym samym rozmiarze. Poniżej znajdziesz szczegółowy opis tego co w każdym powinno się znaleźć. Oczywiście kolejność jest dowolna i nie musi to wyglądać dokładnie tak, jak u nas. Rysuj lub naklejaj to o czym marzysz w odpowiednim miejscu. Nie martw się, jeśli coś ci nie wyjdzie, to nie musi być perfekcyjne. Najważniejszy jest tu przekaz i pozytywne emocje.

Jak wygląda mapa marzeń?

Pieniądze Bogactwo Dochody i wydatki Obfitość Pomyślność Prosperita Poczucie obfitości Inteligencja finansowa	Reputacja Słowa i uznanie Życie społeczne Pozycja w społeczeństwie Pozycja zawodowa Szacunek i akceptacja Wpływy i szacunek Samoakceptacja	Seks Związki Partnerstwo Intymność Zaangażowanie Miłość Bliskość Namiętność
Rodzina Rodzice Bliscy i osoby ważne Rodzeństwo Zdrowie psychiczne i fizyczne Tradycje i zwyczaje Mentorzy i autorytety	Wszystko co jest związane z nami Moje relacje ze światem Energia i odwaga Poczucie własnej wartości Moje potrzeby i wartości Pozytywne myślenie Spójność i proaktywność	Dzieci Twórczość Hobby i pasje Nowe pomysły Kreatywność Inspiracje Relacje z dziećmi Innowacje
Wiedza oraz nauka Nasze umiejętności Rozwój osobisty Medytacja Mądrość Intuicja Świadomość Duchowość	Praca i kariera Ścieżka naszej kariery Rozwój zawodowy Nasze wartości zawodowe Harmonia Wizja Misja Droga życiowa	Przyjaciele i znajomi Relacje z ludźmi Nowe znajomości Pomocni nam ludzie Klienci Pracownicy Podróże i wakacje Współpracownicy

Co rysować w poszczególnych kwadracikach?

1. Bogactwo – na pierwszą myśl przychodzą nam oczywiście worki z pieniędzmi czy banknoty, które jak najbardziej mogą się tu znaleźć. Oprócz tego warto, jednak zawrzeć tu coś jeszcze, na co chcemy przeznaczyć jakąś kwotę. Może to być rower, samochód czy nowe krzesła do domu.
2. Społeczność – to miejsce na dziedzinę, którą się zajmujesz. Możesz tu również dodać swój autorytet w niej, czyli kogo podziwiasz za jego osiągnięcia. Nie zapomnij także o miejscu na symbol mądrości.
3. Związki – to miejsce na wszystko co czułe i romantyczne. Zawrzyj tu to, czego oczekujesz od związku i jaki on powinien być.
4. Rodzina – kwadrat poświęcony naszemu pochodzeniu, rodzicom i autorytetom. Zastanów się, co dały Ci Twoje korzenie.
5. JA – to zdecydowanie najważniejszy element, w którym skupiamy się tylko na sobie. Możesz tu przekleić swoje zdjęcie, które najbardziej Ci się podoba i postanowić co byś jeszcze chciał osiągnąć. Mogą to być zdrowe i zbilansowane posiłki, picie dużej ilości wody, a może jakieś ćwiczenia
6. Dzieci i hobby – tu rodzą się zarówno nasze pociechy, jak i nowe pomysły. Jeśli planujesz zostać rodzicem wklej tu lub narysuj malca, a jeśli nie skup się na zabawie, swoich pragnieniach i celach.
7. Wiedza i nauka – tu nie będą ważne tylko kursy, szkolenia czy książki, ale również może to bić nauka jazdy samochodem czy na rolkach.
8. Praca i kariera – tu ważne jest to, co chcesz osiągnąć na stopie zawodowej. Co dla Ciebie znaczy słowo kariera i w jaki sposób chcesz się realizować?
9. Przyjaciele i podróże – podróże małe i duże – przyklej tu zdjęcia konkretnych miejsc, do których chcesz się udać. Natomiast jeśli chodzi o przyjaciół – mogą się tu pojawić zarówno ludzie jak i zwierzęta.

Gdzie przechowywać mapę marzeń?

Mapę marzeń możesz schować w miejsce, gdzie będzie dostępna tylko dla Ciebie, jak na przykład biurko czy szafka nocna. Możesz również umieścić ją w antyramie i powiesić w dogodnym dla Ciebie miejscu, tak aby zawsze o niej pamiętać. Niezależnie od tego, którą z tych opcji wybierzesz, najważniejsze jest to, żeby było to zgodne z Tobą.

Co po zrobieniu mapy marzeń?

Mapa marzeń już zrobiona, jednak co dalej? Teraz nadszedł czas na realizację. Nie rób tego wszystkiego od razu. Podziel sobie to tak, aby sprawiało Ci jak najwięcej przyjemności. Tak jak już wspominaliśmy nowy rok, jest świetnym momentem na rozpoczęcie spełniania swoich pragnień. Możesz więc podzielić swoje plany na cały rok, tak aby zawsze towarzyszyło Ci poczucie spełnienia.

Dlaczego warto zrobić mapę marzeń?

• Jest to świetna motywacja do podjęcia się określonych działań.
• Mapa marzeń może stać się piękną ozdobą w naszym mieszkaniu.
• Poukładasz swoje pragnienia i będziesz wiedzieć czego tak naprawdę chcesz.
• Jeśli powiesisz mapę w widocznym miejscu nigdy o niej nie zapomnisz, przez co spełnisz wszystkie swoje marzenia.